Sostegno psicologico e dove trovarlo

Qualche giorno fa, consapevole del periodo di merda in cui tutti ci troviamo, vi ho invitati a chiedere aiuto a degli specialisti per trovare risorse, strumenti e speranza di uscirne senza un esaurimento nervoso. Mi avete ricoperto di segnalazioni, ho cercato di verificare e riassumere il più possibile qui.

Vi ricordo che gli psicologi sono iscritti all’albo, vi basterà cercare su Google per trovare riferimenti telefonici o email e contattare quello che vi sembra più adatto alle vostre esigenze. Non abbiate paura di chiedere di più rispetto a metodologie, scuole, modalità di pagamento: comportatevi con gli psicologi come fareste con un dermatologo, non è detto che al primo colpo si trovi quello che risolverà il vostro problema, ma intanto vale la pena di parlarne con uno che ne sa.

Prendetevi cura di voi, mi servite vivi, sani e felici per quando si potrà fare le feste in spiaggia.

Spero possa essere utile a tanti, vi mando un abbraccio

PER ORIENTARSI

NUMERO VERDE SUPPORTO PSICOLOGICO SPI 800833833

PSICOTERAPIA APERTA, 1215 psicoterapeuti aderenti, 339 città coperte, 2276 psicoterapie lowcost offerte ai cittadini

www.glipsicologionline.it e www.guidapsicologi.it per trovare il terapeuta più adatto o vicino

ALTRI ENTI ONLINE

• Centrocontatto
• Nell’anticamera del cervello, supporto gratuito per famiglie con anziani fragili
• unobravo.net, terapia online via skype
• SapereSalute.it
• WeMind.psy
• Fondazione Jonas Onlus

Qui invece diviso per regione:

LAZIO

- Servizio per le famiglie”, Scuola di Specializzazione in Psicologia Clinica Università La Sapienza di Roma, colloqui telefonici o in videocollegamento serviziofamiglie.dip42@uniroma1.it o 06.49917950.

• Tana libera tutti, sostegno per bambini, 0686390300
• Dott.ssa Lavinia Fagnani, psicologa, specializzanda psicoterapeuta, Roma Nord
• Associazione Nemesi, Diritto e psicologia, Roma
• Laboratori Psicoanalitici, prezzi sociali, Roma
• CEPI, Centro clinico dell’Università pontificia salesiana, sei mesi di supporto 100 euro, Roma
• Servizio 6Come6, Università La sapienza di Roma, specializzato in tematiche LGBTQ e identità di genere
• Pronto Soccorso Psicologico Roma Est, Dott.ssa Giorgia Petrucci
• Centro ITCI, Roma e online
• Solidago Psicologia Integrata, Roma Tiburtina
• Consultorio Prati, Roma
• Ce.Cli, colloqui gratuiti a distanza, Roma e Milano
• Psicoterapia Solidale Centro Clinico Janet, Roma
• Centro Clinico Alma, tiburtina, Roma
• PsyPlus, Roma
• Punto e via, Roma e online

LOMBARDIA

• Centro Sant’Agostino, videocall 40 euro a seduta, Milano
• Roberta Sallustio, Monza e online
• Pollicino Onlus, Centro crisi genitori
• Dott.ssa Silvia Polin, Milano
• Spazio Equilibrio, Milano
• Centro Le radici, Milano
• Dott.ssa Gaia Pasculli, www.psicologosegrate.it
• Studio Desmos, due psicologhe e un pedagogista, Milano
• ABPSI Onlus, Bollate (MI)
• Dott.ssa Beatrice Segalini, Milano e online
• Il Ruolo Terapeutico, Milano, progetto di sostegno gatuito
• Dott.ssa Giulia Amandolesi, Milano e online
• Cidaf psicoterapia, 20 sedute gratuite, Brescia
• Ce.Cli, colloqui gratuiti a distanza, Roma e Milano
• AIED, consultori, Milano
• ISeRDiP, Istituto per lo studio e la Ricerca sui Disturbi Psichici, Milano
• Ottocentro, 8 sedute 90 euro, Milano
• Centro Metafora, Milano
• Studio Edonè, sedute online e telefoniche a tariffa ridotta, Milano
• CIPM, Servizio per le emergenze psicologiche e relazionali da Covid-19, Milano
• Medici in famiglia, tariffe agevolate

PIEMONTE

• Sostegno gratuito in presenza e via webcam agli studenti del Politecnico di Torino
• Dott. Davide Buscaglia, Torino
• Associazione SalutarMente, prezzi sociali, Torino e online
• Dott.ssa Francesca Tardio
• Farmacia Pensa, supporto gratis, Torino
• Poiesis Torino

LIGURIA

• Centro Comete, Dott.ssa Silvia Conti, sedute online, La Spezia
• Dott.ssa Agnese Zanone, Genova
• CSTCS, Centro Studi per la Terapia della Coppia e del Singolo, Genova

TOSCANA

• Regione Toscana 0554382530, lun-ven 9/17
• Studio Sinapsy, adulti e bambini, Firenze
• Centro Ascolto Camelia, Pistoia

EMILIA ROMAGNA

• Centro Arbor Vitae, dott. Lorenzo Berti, 054124822, Rimini
• Dott.ssa Giada Benini, sedute online, Imola
• Dott Davide De Rosa, Ravenna/Rimini e online

MARCHE

• Sportello ascolto gratuito Croce Rossa, Senigallia

VENETO

• Psicologo del quartiere, numero verde 800938844, Treviso
• InOltre, numero verde 800334343
• CESPAB, Centro psicologia attiva e benessere, Padova
• Dott.ssa Michela Dall’Olio, sedute a distanza, Verona